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「ランニング」の記事一覧

陸上インターハイ入賞者がおすすめする陸上スパイクピンの選び方とは？

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「これから陸上競技を始めたいけど、陸上スパイクや陸上スパイクピンの選び方がよくわからない‥。」 「何かおすすめの陸上スパイクピンがあれば教えて欲しい‥。」 こんな悩みや疑問にお答えします。 本記事のテーマ 【完全初心者向 […]
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マラソンエントリー

長野マラソンなどの人気大会のエントリー成功率を高める8つのコツ

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長野マラソンなどの人気マラソン大会に出たいと思いませんか？ 人気の大会は、受付から数十分で定員に達してしまうため、エントリーの難易度が高いです。 まさにエントリーする前からレース（競争）は始まっているんです！！ ただ、先 […]
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マラソンキライ

マラソンや持久走嫌いに贈る！走るのが好きな人の３つの特徴

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学校の授業や会社仲間とマラソン、持久走を走ることがあるかと思います。 「え～辛いイメージしかない～」、「なんでワザワザ辛いことしなきゃいけないの？」、「何が楽しいのかわからない。。。」と思っていませんか？ マラソン嫌いな […]
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マラソンや長距離で目標タイムを設定する３つの方法と３つのメリット

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いざ大会の間近になって来たときや、マラソン大会の申込に入力項目があったりして「どのくらいで走れるだろう？」と悩んだり、「なんでこんな目標タイムを入力しなきゃいけないだろう」と思ったりしたことありませんか？ この記事では、 […]
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ハーフから係数を使ってマラソンの予想ゴールタイムを算出しよう

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私ってマラソンどのくらいで走れるのだろう？ マラソンは正直長い距離なので、めったに本気で走る機会がありません。 そのため、どのくらいで走れるのか不安になることありますよね？ ということで、ハーフマラソンの持ちタイムからマ […]
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１０ｋｍから係数を使ってマラソンの予想ゴールタイムを算出しよう

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私ってマラソンどのくらいで走れるのだろう？ マラソンは正直長い距離なので、めったに走る機会がありません。 そのため、どのくらいで走れるのか不安になることありますよね？ ということで、10kmの持ちタイムからマラソンの予想 […]
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