陸上インターハイ入賞者がおすすめする陸上スパイクピンの選び方とは? 更新日:2019-07-06 公開日:2019-06-15 ランニング道具・グッズ 「これから陸上競技を始めたいけど、陸上スパイクや陸上スパイクピンの選び方がよくわからない‥。」 「何かおすすめの陸上スパイクピンがあれば教えて欲しい‥。」 こんな悩みや疑問にお答えします。 本記事のテーマ 【完全初心者向 […] 続きを読む
長野マラソンなどの人気大会のエントリー成功率を高める8つのコツ 更新日:2019-12-23 公開日:2017-10-03 ランニング大会 長野マラソンなどの人気マラソン大会に出たいと思いませんか? 人気の大会は、受付から数十分で定員に達してしまうため、エントリーの難易度が高いです。 まさにエントリーする前からレース(競争)は始まっているんです!! ただ、先 […] 続きを読む
マラソンや持久走嫌いに贈る!走るのが好きな人の3つの特徴 更新日:2019-12-23 公開日:2017-09-30 ランニング雑学 学校の授業や会社仲間とマラソン、持久走を走ることがあるかと思います。 「え~辛いイメージしかない~」、「なんでワザワザ辛いことしなきゃいけないの?」、「何が楽しいのかわからない。。。」と思っていませんか? マラソン嫌いな […] 続きを読む
世界陸上ロンドン2017 ボルト現役引退!!男子100mの結果は!? 更新日:2017-08-07 公開日:2017-07-21 ランニング大会雑学 いよいよ世界陸上ロンドン2017が開幕します。 注目は何といっても今季限りで引退を表明しているウサイン・ボルト選手ですよね。 昨年のリオオリンピックでは3大会連続2冠を達成しており(後に北京オリンピック40 […] 続きを読む
マラソンや長距離で目標タイムを設定する3つの方法と3つのメリット 更新日:2017-09-03 公開日:2017-05-23 ランニング大会雑学 いざ大会の間近になって来たときや、マラソン大会の申込に入力項目があったりして「どのくらいで走れるだろう?」と悩んだり、「なんでこんな目標タイムを入力しなきゃいけないだろう」と思ったりしたことありませんか? この記事では、 […] 続きを読む
ハーフから係数を使ってマラソンの予想ゴールタイムを算出しよう 更新日:2017-08-06 公開日:2017-05-21 ランニング雑学 私ってマラソンどのくらいで走れるのだろう? マラソンは正直長い距離なので、めったに本気で走る機会がありません。 そのため、どのくらいで走れるのか不安になることありますよね? ということで、ハーフマラソンの持ちタイムからマ […] 続きを読む
10kmから係数を使ってマラソンの予想ゴールタイムを算出しよう 更新日:2018-04-17 公開日:2017-05-21 ランニング雑学 私ってマラソンどのくらいで走れるのだろう? マラソンは正直長い距離なので、めったに走る機会がありません。 そのため、どのくらいで走れるのか不安になることありますよね? ということで、10kmの持ちタイムからマラソンの予想 […] 続きを読む